ସେକ୍ସର ଉପକାରିତା ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି। ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଦେୱାରା କ୍ୟାଲୋରୀ ବଢ଼ିଥାଏ। ହୃଦୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ, ଚର୍ମରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଆସିଥାଏ, ଏହା ମଧ୍ୟ ଆମ ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନ ପାଇଁ ଏକ ଟନିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଯୌନ ସମ୍ପର୍କର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି, ତଥାପି କିଛି ମହିଳା ଅଛନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କକୁ ସେତେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ହ୍ରାସ ହେବା ପ୍ରକୃତରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ମେନୋପୋଜର ଏକ କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ କହୁଛି ଷ୍ଟଡ଼ି।
ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି ଯେ ଯେଉଁ ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ମେନୋପୋଜ ଶୀଘ୍ର ହୁଏ ନାହିଁ। ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ, ଯେଉଁ ମହିଳାମାନେ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି, ସେମାନେ ମାସରେ ଥରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖୁଥିବା ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମେନୋପୋଜ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ୨୮% କମ୍ ଥାଏ।
ମେନୋପୋଜର କାରଣ କ’ଣ?
ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏହା ମଧ୍ୟ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି ଯେ ୩୫ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ମହିଳାମାନେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ କମ ରଖନ୍ତି କିମ୍ବା ରଖିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା’ପରେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରଜନନ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ସଙ୍କେତ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ମେନୋପୋଜ ହୁଏ। ବାସ୍ତବରେ, ଶରୀର ଏକ ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ ଯେ ପ୍ରଜନନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଅଣ୍ଡାଦାନ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ମେନୋପାଜ୍ ହୁଏ।
ଏଥିରେ, ୩ ହଜାର ମହିଳାଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଣ୍ଡାଦାନ ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ାଇଥାଏ।
ତେବେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ୍
ଯଦି ମହିଳା ଚାହୁଁନାହଁାନ୍ତି ତାଙ୍କର ମେନୋପୋଜ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଘଟୁ ବୋଲି, ତେବେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କରେ ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଜରୁରୀ। କାରଣ ଏହା କେବଳ ମେନୋପୋଜରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବ ନାହିଁ, ବରଂ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ମଧ୍ୟ ରଖିବ।